Berapa Lama Latihan Muay Thai Jakarta Selatan Untuk Wanita Agar Semakin Lancar?

Latihan muay thai jakarta selatan – Banyak wanita yang kini mulai tertarik dalam belajar bela diri sebagai pembekalan diri jika sewaktu-waktu dirinya dihadapkan pada berbagai macam situasi yang berbahaya. Dari berbagai jenis bela diri yang banyak sekali dijumpai di Indonesia, seperti Muay Thai dan Brazilian Jiu-jitsu (BJJ) menjadi cabang seni bela diri yang memang cukup populer di kalangan para wanita.

Kedua olahraga yang bertujuan dalam pertahanan diri tersebut mempelajari segala macam teknik yang dapat diterapkan bila ada bahaya yang mengintai. Mulai dari bisa menggerakan semua anggota tubuh untuk menendang, memukul, sampai ‘mengunci’ lawan. Dan yang akan kita bahasa dalam kesempatan ini adalah mengenai Muay Thai. Lantas, berapa lama sebenarnya waktu yang diperlukan para wanita ini agar mereka dapat mahir Muay Thai?

Beberapa praktisi dari olahraga Muay Thai sendiri akan berbeda-beda dalam menentukan berapa lama agar seorang wanita bisa lancar muay thai. Akan tetapi untuk kisarannya saja yaitu sekita 6 bulan. Karena pastinya harus mempelajari berbagai macam teknik dasar, seperti kuda-kuda, pukulan, tendangan, kuncian dan sebagainya. Belum lagi kalau harus menguasai suatu jurus khusus tersendiri.

Meski demikian, untuk menjadi mahir dalam melakukan berbagai gerakan serta teknik Muay Thai tersebut, diperlukan banyak latihan rutin dua sampai dengan tiga kali seminggu. Hal ini juga sangat menuntut kepada Anda agar memiliki waktu lebih banyak waktu dalam berlatih berbagai teknik.
Dalam satu kelas Muay Thai, maka setidaknya ada enam sampai tujuh orang wanita yang akan menghadiri sebuah kelas. Di kelas inilah akan lebih menekankan kepada pengulangan dalam teknik hingga para muridnya benar-benar akan menghafal gerakan tersebut dan siap untuk membekali diri mereka jika sewaktu-waktu ada hal yang bahaya mengancam.

Meski mayoritas murid dalam suatu kelas Muay Thai pastinya adalah pria, tetapi akan ada pula wanita yang kebanyakan hadir, biasnaya sih berkisar usia 20 tahun ke atas. Tetapi juga ada pula remaja putri yang masih belia, yakni mulai kelas 2 dan 3 SMP. Bahkan ada pula yang sudah berusia sampai 50 tahun ke atas dan saat ini masih semangat dalam belajar Muay Thai.

Sebenarnya kunci yang paling terbaik kalau Anda menginginkan kelancaran dan kesuksesan dalam mendalami olahraga muay thai adalah konsistensi dan semangat. Dan dengan kedua hal inilah nantinya Anda benar-banr bisa mahir dan ebnar-benar sudah siap apabila nantinya terjadi suatu hal yangtidak diinginkan terjadi. Itulah informasi mengenai sebenarnya berapa lama waktu yang diperlukan oleh seorang wanita agar dapat menguasai semua teknik dalam muay thai jakarta selatan. Semoga bermanfaat. Sampai jumpa lagi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *